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博白赌场照片 - 为什么这些年,患高血压、糖尿病、心梗或者脑梗的人,那么多?-手机水果老虎机

2020-01-08 13:51:53 阅读:1621

博白赌场照片 - 为什么这些年,患高血压、糖尿病、心梗或者脑梗的人,那么多?

博白赌场照片,现在有一个非常有趣的现象:如果身边没有一个患了高血压、糖尿病、心梗或者脑梗的熟人,就非常不正常了。开句玩笑话,如果没有这样的熟人,那得多么没朋友啊?可是,在30年前,40年前,这些疾病是很少见的,那么这是为什么呢?#这很科学#

我想,任何事物的背后,一定是有原因的,有可能是我们已经知晓的,也有可能是我们未知的。对于这个问题,张大夫谈一下自己的看法。

第一,我想是我们国家老百姓饮食结构的改变。改革开放以来,我们食物热量摄入较以前明显增高,甚至明显过量;西方饮食习惯的涌入,尤其是很多油炸食品的摄入量明显增加;而我们蔬菜和水果的摄入却在减少。这种饮食习惯的改变,促进了心脑血管病和糖尿病的发生和发展,这是大家能够理解的。

第二,我们摄入热量大幅度增加,可是我们的运动量却在大幅度降低。30年前40年前,农民在田地的劳动量有多大?大家可以了解一下!即使在城市,很多朋友买菜,上班,收拾家务,且没有电脑,很多工作也需要手工劳动。因此,那个时候人们的劳动量是很大的。而现在呢,有多少朋友都是和手机、电脑做了最亲密的朋友?甚至连走路都觉得是非常困难的一件事!运动(劳动)量的显著下降,促进了上述疾病的发生!

当然,还有一个不容忽视的问题是,我们国家超重和肥胖的患者越来越多,俗话说:一胖毁所有,这是非常有道理的。不仅是外貌和穿衣,超重和肥胖还促进了高血压和糖尿病等慢性病的发生。

因此,关注我们的健康,按照更健康的方式来生活,我们一定会更健康、更长寿!

希望我的介绍对您有所帮助。

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